蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
少年柔道基本げいこ
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著者名 |
中西 英敏/著
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著者名ヨミ |
ナカニシ ヒデトシ |
出版者 |
大泉書店
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出版年月 |
2009.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
請求記号 |
資料番号 |
資料種別 |
状態 |
個人貸出 |
在庫
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1 |
中央図書館 | 児童開架 | J789/ナヒ/ | 0600458368 | 児童 | 在庫 | 可 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001999499 |
書誌種別 |
図書(児童) |
書名 |
少年柔道基本げいこ |
書名ヨミ |
ショウネン ジュウドウ キホン ゲイコ |
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道場で習うけいこ・技術のすべてがわかる! |
叢書名 |
012ジュニアスポーツ
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言語区分 |
日本語 |
著者名 |
中西 英敏/著
中西 美智子/執筆・指導
北田 晃三/執筆・指導
宇津 浩/執筆・指導
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著者名ヨミ |
ナカニシ ヒデトシ ナカニシ ミチコ キタダ コウゾウ ウズ ヒロシ |
出版地 |
東京 |
出版者 |
大泉書店
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出版年月 |
2009.8 |
本体価格 |
¥1000 |
ISBN |
978-4-278-04698-4 |
ISBN |
4-278-04698-4 |
数量 |
159p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
789.2
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件名 |
柔道
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学習件名 |
柔道 |
内容紹介 |
基本の体さばきと受身、さまざまな投技・固技、連続技など、これから本格的に柔道に取り組もうとする小中学生のために、柔道の技術と練習法を、連続写真を用いて解説する。 |
著者紹介 |
1958年生まれ。福岡県出身。東海大学大学院体育学研究科修了。同大学体育学部教授、男子柔道部総監督。全日本柔道連盟強化委員会男子ジュニアコーチ。柔道七段。 |
内容細目
No. |
内容タイトル |
内容著者1 |
内容著者2 |
内容著者3 |
内容著者4 |
1 |
はじめに |
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2 |
PART1 柔道衣の着方と礼法 |
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3 |
柔道衣の着方 |
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4 |
きちんと着る |
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5 |
帯の結び方 |
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6 |
礼法 |
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7 |
座礼 |
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8 |
立礼 |
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9 |
コラム(1) |
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10 |
柔道衣の部分と体の部位の名前を覚えよう |
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11 |
PART2 基本の体さばきと受身 |
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12 |
基本の形 |
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13 |
立ち方 |
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14 |
組み方 |
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15 |
歩き方 |
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16 |
●歩き方の基本練習法 |
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17 |
体さばき |
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18 |
右足前・左足後ろ |
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19 |
前回り・後ろ回り |
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20 |
受身 |
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21 |
後ろ受身 |
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22 |
横受身 |
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23 |
前回り受身 |
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24 |
●受身の基本練習法 |
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25 |
コラム(2) |
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26 |
日本人の世界チャンピオン(1)「オリンピック編」 |
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27 |
PART3 相手を投げる技 |
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28 |
投技 |
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29 |
基本 |
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30 |
背負投 |
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31 |
●背負投の基本練習法 |
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32 |
内股 |
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33 |
●内股の基本練習法 |
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34 |
大外刈 |
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35 |
●大外刈の基本練習法 |
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36 |
コラム(3) |
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37 |
日本人の世界チャンピオン(2)「世界柔道選手権編」 |
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38 |
一本背負投 |
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39 |
体落 |
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40 |
袖釣込腰 |
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41 |
支釣込足 |
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42 |
大内刈 |
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43 |
小内刈 |
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44 |
払腰 |
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45 |
コラム(4) |
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46 |
柔道の歴史 |
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47 |
PART4 相手を抑えこむ技 |
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48 |
固技 |
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49 |
基本 |
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50 |
●固技の基本練習法 |
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51 |
●固技の攻防練習法 |
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52 |
袈裟固 |
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53 |
袈裟固 入り方(1) |
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54 |
袈裟固 入り方(2) |
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55 |
横四方固 |
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56 |
横四方固 入り方 |
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57 |
横四方固 変化(1) |
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58 |
横四方固 変化(2) |
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59 |
上四方固 |
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60 |
肩固 |
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61 |
送襟絞 |
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62 |
●柔道のルール |
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63 |
コラム(5) |
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64 |
日本で一番強い柔道選手 |
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65 |
PART5 技を組み合わせて投げる |
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66 |
連絡技 |
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67 |
基本 |
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68 |
小内刈→背負投 |
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69 |
背負投→小内刈 |
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70 |
大外刈→大内刈 |
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71 |
大内刈→大外刈 |
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72 |
大外刈→支釣込足 |
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73 |
支釣込足→大外刈 |
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74 |
一本背負投→捨身小内刈 |
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75 |
●1人でもできる練習を考えよう |
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