検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	調べよう!実行しよう!よいすいみん　2
著者名	神山潤／監修
著者名ヨミ	コウヤマジュン
出版者	岩崎書店
出版年月	2014.3

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資料情報

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No.	所蔵館	配架場所	請求記号	資料番号	資料種別	状態	個人貸出	在庫
1	中央図書館	児童書庫	J498/ｼﾗ/2	0600506483	児童	在庫	可	○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000100147998
書誌種別	図書（児童）
書名	調べよう!実行しよう!よいすいみん　2
巻次(漢字)	2
書名ヨミ	シラベヨウジッコウシヨウヨイスイミン
各巻書名	すいみん不足だとどうなるの?
言語区分	日本語
著者名	神山潤／監修　こどもくらぶ／編
著者名ヨミ	コウヤマジュン　コドモクラブ
出版地	東京
出版者	岩崎書店
出版年月	2014.3
本体価格	￥３０００
ISBN	978-4-265-08342-8
ISBN	4-265-08342-8
数量	31p
大きさ	29cm
分類記号	498.36
件名	睡眠
学習件名	睡眠　脳　免疫　かぜ(風邪)　肥満　老化　生活習慣病　病気　事故　いびき
内容紹介	「子どもたちが大人から注意されること」のナンバー1は、「もう寝なさい」。睡眠不足は体にどのような影響を与えるのでしょうか。睡眠と健康についてのさまざまな問題をわかりやすく紹介します。
目次タイトル	Q1 人は、ねむらないでいられる?
	■「ねむらない」世界記録　■『ギネス世界記録』にある記録　■断眠実験によると?　■人がたえられる断眠時間
	Q2 すいみん不足による体調異常とは?
	■すいみん不足でおこる頭痛　■目まいがおこることもある　■吐き気を感じることも　■さらにひどくなると…
	Q3 すいみん不足が脳にあたえる影響は?
	■脳のはたらきが低下　■とつぜんおこる不安　■すいみんと不安の関係
	もっと知りたい! すいみんとすいみん不足についての最新の研究
	●すいみんとシナプス　●すいみんが短い人の遺伝子変異　●すいみん不足とイライラの関係　●ネズミによる実験で判明
	Q4 すいみん不足でかぜをひいたり、肌があれたりする?
	■免疫力の低下　■肌質の悪化
	もっと知りたい! かぜとすいみん時間にかんする実験
	●実験と結果
	Q5 すいみん不足だと太るってほんと?
	■すいみん時聞と体型の関係　■いくら食べてもまだ食べたい
	Q6 すいみん不足で老化する?
	■老化とは?　■老化とおなじ現象　■老化をふせぐメラトニン　■40代から深刻になる!
	Q7 すいみん不足でおこる生活習慣病って?
	■すいみん不足→肥満→生活習慣病　■子どももなる! 生活習慣病　■子どものすいみん不足がこわいわけ
	もっと知りたい! 日本人のすいみん時間と「国民病」
	●へりつづけるすいみん時間　●すいみん不足が日本の力を弱める?　●現代社会の宿命?
	Q8 すいみんにかかわる病気とは?
	■いちばん多い病気は?　■睡眠時無呼吸症候群って?　■とつぜんおきあがり、歩きだす!　■いねむり病とは?　■過眠症は不眠症の反対ではない!
	もっと知りたい! いねむりによるおそろしい事故
	●交通事故における、いねむり運転の割合　●世界史にのこる重大事故
	Q9 いびきはなぜこわい?
	■いびきはどこでなる?　■いびきの原因　■子どものいびきと睡眠時無呼吸症候群　■治療は?
	もっと知りたい! すいみんをさまたげるものごと
	●カフェインをふくむ飲みもの　●アルコールとすいみん　●ねる前の食事はねむりをさまたげる　●おそくまで勉強すると?　●強い光はすいみんをじゃまする　●あついおふろは禁物
	★用語解説
	★さくいん