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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

腰・肩・ひざは「ねじって」治す 

著者名 山内 英雄/著
著者名ヨミ ヤマウチ ヒデオ
出版者 中央公論新社
出版年月 2014.6


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 西部図書館一般書庫49834/6/1102398516一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000100179959
書誌種別 図書
書名 腰・肩・ひざは「ねじって」治す 
書名ヨミ コシ カタ ヒザ ワ ネジッテ ナオス
魔法のリセット・トレーニング
叢書名 中公新書ラクレ
叢書番号 498
言語区分 日本語
著者名 山内 英雄/著   島 泰三/著
著者名ヨミ ヤマウチ ヒデオ シマ タイゾウ
出版地 東京
出版者 中央公論新社
出版年月 2014.6
本体価格 ¥800
ISBN 978-4-12-150498-2
ISBN 4-12-150498-2
数量 190p
大きさ 18cm
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 腰痛、肩こり、ひざ痛は偏った姿勢の弊害で、ねじって「リセット」すれば身体はよみがえる! ヨガの達人が独自に開発した「リセット・トレーニング」のメソッドを、動物生態学者がイラストを交えて紹介する。
著者紹介 1944年山口県生まれ。ジャパン・ヨガ・カレッジ学長。マスターズウェイトリフティング世界選手権優勝。



内容細目

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山内 英雄 島 泰三
2014
498.34
ヨガ
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