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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肥満を解消する食事 

著者名 石川 恭三/監修
著者名ヨミ イシカワ キョウゾウ
出版者 成美堂出版
出版年月 2001.4


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 西部図書館書庫CL49312/H59/9105080747一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000596975
書誌種別 図書
書名 肥満を解消する食事 
書名ヨミ ヒマン オ カイショウ スル ショクジ
無理せずおいしく食べて体脂肪を減らそう
叢書名 おいしい食事で健康に暮らす
言語区分 日本語
著者名 石川 恭三/監修   小田 真規子/料理
著者名ヨミ イシカワ キョウゾウ オダ マキコ
出版地 東京
出版者 成美堂出版
出版年月 2001.4
本体価格 ¥1200
ISBN 4-415-01660-X
数量 159p
大きさ 22cm
分類記号 493.125
件名 肥満症   食餌療法
内容紹介 肥満は万病のもと。瘦せるために大切なことは「食べないこと」ではなく「上手に食べること」。朝食で頭を満たし、昼食でお腹を満たし、夕食でお腹を掃除する。無理なくおいしく健康的に瘦せるための食事のポイントを紹介。



内容細目

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1982
911.362
正岡 子規
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