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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

シニア世代のための心も体もすっきり指体操 

著者名 余暇問題研究所/著
著者名ヨミ ヨカ モンダイ ケンキュウジョ
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2000.10


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 東部図書館書庫別A4983/40/2101249729一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001258998
書誌種別 図書
書名 シニア世代のための心も体もすっきり指体操 
書名ヨミ シニア セダイ ノ タメ ノ ココロ モ カラダ モ スッキリ ユビタイソウ
ひとりでできるみんなと楽しむ
言語区分 日本語
著者名 余暇問題研究所/著   高橋 和敏/編   山崎 律子/編
著者名ヨミ ヨカ モンダイ ケンキュウジョ タカハシ カズトシ ヤマザキ リツコ
出版地 京都
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2000.10
本体価格 ¥1800
ISBN 4-623-03311-2
数量 140p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
件名 健康法   体操
内容紹介 高齢者には、特に手足や指を意識的に動かし刺激することが最も必要である。いつでも、どんな体勢でもできる腕や手指の体操、および脚や足と足指の体操の仕方を、大きく見やすいイラストで紹介する。



内容細目

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2000
498.3
健康法 体操
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