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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

小学生のためのミニバスがうまくなる本 

著者名 小鷹 勝義/監修
著者名ヨミ コタカ カツヨシ
出版者 メイツ出版
出版年月 2010.11


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 中央図書館児童開架J783/シヨ/0600405945児童在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002133744
書誌種別 図書(児童)
書名 小学生のためのミニバスがうまくなる本 
書名ヨミ ショウガクセイ ノ タメ ノ ミニバス ガ ウマク ナル ホン
もっと活躍できる!
叢書名 まなぶっく
叢書番号 E-10
言語区分 日本語
著者名 小鷹 勝義/監修
著者名ヨミ コタカ カツヨシ
出版地 東京
出版者 メイツ出版
出版年月 2010.11
本体価格 ¥1300
ISBN 978-4-7804-0884-3
ISBN 4-7804-0884-3
数量 128p
大きさ 21cm
分類記号 783.1
件名 バスケットボール
学習件名 バスケットボール
注記 「基本スキルを完全マスター!小学生のミニバス最強バイブル」(2021年刊)に改題,一部修正
内容紹介 シュート、ドリブル、パス、リバウンド…。ミニバスに必要なテクニックから、練習のやり方、試合に勝つ心構えまで、全国優勝チームの監督がわかりやすく教えます。



内容細目

No. 内容タイトル 内容著者1 内容著者2 内容著者3 内容著者4
1 はじめに
2 この本の使い方
3 パート1 バスケットの基本
4 バランスよく動ける姿勢をとろう
5 しっかり止まってトラベリングを減らす
6 コート全体を見て戻る
7 ディフェンスの準備をする
8 かんたんに抜かれないディフェンス
9 速いドリブルを確実に止める
10 バランスの崩れない体勢づくり
11 コラム ステップの重要性
12 パート2 シュートを打とう
13 シュートの基本の動きを確認しよう
14 リバウンドを奪ってシュート
15 ブロックの上からシュート
16 ゴール真下に走り込んでシュート
17 ゴール下から後ろ向きにシュート
18 パスをキャッチしてシュート
19 ドリブルからディフェンスを振り切りシュート
20 ゴール前でディフェンスをかわしてシュート
21 ゴール近くでディフェンスをかわしてシュート
22 練習 シュートドリル
23 コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(1) 「スキップ」
24 パート3 ドリブルでボールを動かす
25 ボールを自由に動かせるようになる
26 後ろにさがって相手を一気に抜く
27 ボールを体の前で持ち替える
28 ボールを後ろにバウンドさせて抜く
29 一回転して方向を変える
30 ボールを後ろでバウンドさせてコースを変える
31 ドリブルの途中でスキップ
32 練習 ドリブルドリル(1)
33 練習 ドリブルドリル(2)
34 コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(2) 「動物歩き」
35 パート4 正確なパスを出そう
36 パスの準備をする
37 胸元から相手にボールを投げる
38 ディフェンスに奪われにくいパスを出す
39 遠くの味方にパスを出す
40 マークされながらパスを出す
41 ディフェンダーの頭越しにパスを出す
42 密集地帯からサイドにパスを出す
43 練習 パスドリル(1)
44 練習 パスドリル(2)
45 練習 パスドリル(3)
46 コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(3) 「とかげ歩き」
47 パート5 フォーメーション
48 相手にプレッシャーを与える守備をする
49 マンツーマンで守る(1)
50 マンツーマンで守る(2)
51 ゾーンで守る(ハーフコート)
52 ゾーンで守る(オールコート)
53 コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(4) 「手拍子スキップ」
54 パート6 実戦練習
55 動きながらボールをもらう(1)
56 動きながらボールをもらう(2)
57 コースチェックで相手に自由にプレーさせない
58 練習 コースチェック
59 ハーフコートを使って1対1の練習をする
60 ゴール前の1対1の練習
61 2人×3組で攻めと守りの練習
62 練習2人×3組(ハーフコート)
63 3人×2組で攻めと守りの練習
64 30秒の感覚を体で覚える
65 ルーズボールをマイボールにする
66 攻守の切り替えを早くする

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2010
2010
783.1
バスケットボール
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