タイトルコード |
1000100132242 |
書誌種別 |
図書(児童) |
書名 |
心は前を向いている |
書名ヨミ |
ココロ ワ マエ オ ムイテ イル |
叢書名 |
岩波ジュニア新書
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叢書番号 |
762 |
言語区分 |
日本語 |
著者名 |
串崎 真志/著
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著者名ヨミ |
クシザキ マサシ |
出版地 |
東京 |
出版者 |
岩波書店
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出版年月 |
2013.12 |
本体価格 |
¥820 |
ISBN |
978-4-00-500762-2 |
ISBN |
4-00-500762-2 |
数量 |
11,209p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
141.5
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件名 |
思考
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学習件名 |
心理学 気持ち 脳 人間関係 思考 錯覚 疲労 生き方・考え方 |
内容紹介 |
3カ月児から大人までを対象としたさまざまな心理学実験は、人の心の基本設計をどう浮き上がらせているのか? 信頼、想像、錯覚、がまん、疲労、悲しみなどのキーワードごとに、興味深い実験を通して心の向き方を解説する。 |
著者紹介 |
1970年山口県生まれ。大阪大学大学院博士後期課程修了。人間科学博士。関西大学文学部教授。専門は臨床心理学。著書に「悩みとつきあおう」「共感する心の科学」「協力する心の科学」など。 |
目次タイトル |
はじめに-前を向こう |
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第1章 信頼する力 |
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あなたはポジティブ?/それともネガティブ?/人は人を信頼しやすい/信頼のホルモン/三カ月児は正義を好む/生まれつきの道徳感情/不信感が芽生えるとき/心のバイアス/私のなかのあなた/あなたのなかの私/ざっくりとした信頼のベール/恋の終わり/後ろ向きな私 |
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第2章 想像する力 |
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五歳の子どもの絵/想像力の発達/心はコピーできない/かけがえのなさという想像力/チンパンジーのレオ/いま、ここを生きる脳/もし共感装置があったら/錯覚としての共感/透明性の錯覚/相互調整としての共感/交渉の余地があること |
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やってみよう! |
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透明性の錯覚 二人の認識のずれ |
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第3章 錯覚する力 |
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ゴリラの錯覚/非注意による見落とし/脳の二重過程モデル/脳は手品にだまされる/変化の見落とし/恋人しか目に入らない/脳は先を予測する/プラセボ効果/脳のなかの家族/記憶は変化する/目撃者の証言/平均よりもちょっと上/優越の錯覚/日本人は自己卑下/潜在的にはポジティブ/過去は遠くに感じられる/いやな思い出を消す |
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やってみよう! |
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記憶テスト 潜在連合テスト |
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考えてみよう! |
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平均以上効果 |
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第4章 前を向く脳 |
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自分にかんする想像は特別/過去と未来の脳は共通/未来はポジティブ/過去の思い出もバラ色/ものごとを多面的にとらえる/自己成就予言/前向きとは失敗から学ぶ姿勢/がまんしないことも前向き/信頼できるかどうかを見きわめる |
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考えてみよう! |
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気持ちの対処法 |
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第5章 がまんする力 |
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異時点間の選択/双曲型割引/将来の計画を思い出す/現在の延長に未来の自分がある/自分の感情から一歩引く/目の前の課題を離れてぼーっとする/おしっこをがまんする!/いまを重視する脳/悲しい気分はがまんをくじく/魅力的な女性を見ると/自分にお金を使うのをがまんする/受け取るよりも与えること |
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第6章 疲労は大敵 |
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疲労はけんかを生む/疲れていると未来を考えられない/疲労は自制心をくじく/がんばりには限度がある/一歩前進すると慢心しやすい/よいことをしたあとに反動がくる/欲求を刺激する誘惑に弱い/不安や恐怖が自制心を弱くする/悲しい気分が浪費を招く/将来の想像は楽観的すぎる/明日はできると思いやすい/がんになる可能性/リスクにあえて目をつぶる/だめな人に流される |
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考えてみよう! |
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あなたのリスクは? |
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第7章 悲しむ力 |
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ネガティブな気分を求める/記憶力が上がる/うそを見破る/判断が慎重になる/公平に分配する/酸いも甘いも/ミクスト・エモーション/ライフ・イズ・ビューティフル/ミクスト・エモーションは健康にいい/後悔は役に立つ/この人に出会ってなかったら/過去を過去にする/反実思考の効果/後悔を今後につなげる |
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読んでみよう! |
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八木重吉の詩 |
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やってみよう! |
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ミクスト・エモーション |
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考えてみよう! |
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反実思考 先延ばし傾向 |
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第8章 希望の力 |
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思いやりを磨く/思いやりの脳/思いやりという絆/思いやりは健康にいい/はげましの言葉でがんばる/テンド・ビフレンド反応/未来からの手紙/壊れた花瓶/メタファーの活用/『悲しみを生きる力に』/デザイン・ドリフト理論/調整しつつ自然にまかせる/物語を見つける |
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やってみよう! |
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思いやりのワーク 未来からの手紙 |
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考えてみよう! |
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自分の好きな物語を見つける |
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あとがき |