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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
請求記号 |
資料番号 |
資料種別 |
状態 |
個人貸出 |
在庫
|
| 1 |
中央図書館 | 児童開架 | J783/ｵｶ/ | 0600670416 | 児童 | 在庫 | 可 |
○ |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000101032209 |
| 書誌種別 |
図書（児童） |
| 書名 |
やってみようバレーボール |
| 書名ヨミ |
ヤッテ ミヨウ バレーボール |
| 叢書名 |
こどもスポーツ練習Q&A
|
| 言語区分 |
日本語 |
| 著者名 |
大山 加奈／著
|
| 著者名ヨミ |
オオヤマ カナ |
| 出版地 |
東京 |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| 本体価格 |
￥１７００ |
| ISBN |
978-4-583-11491-0 |
| ISBN |
4-583-11491-0 |
| 数量 |
143p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
783.2
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| 件名 |
バレーボール
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| 学習件名 |
バレーボール |
| 内容紹介 |
バレーボールってどんなスポーツ? 必要な道具は? うまくなるには何をすればいい? 初級者の小中学生を対象に、バレーボールのルールや基本の技術、練習方法などを、Q&A形式で豊富な写真とともにわかりやすく解説する。 |
| 著者紹介 |
東京都江戸川区出身。元バレーボール日本代表。全国での講演活動やバレーボール教室、解説、メディア出演など多方面で活動。 |
| 目次タイトル |
はじめに |
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第1章|バレーボールってどんなスポーツ? |
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Q01 バレーボールの面白さってなんですか? Q02 どこに行けばできますか? Q03 ルールを教えてください Q04 コートサイズ、用具の名前を教えてください Q05 ポジションってなんですか? Q06 わからないバレー用語がたくさんあるのですが Q07 そろえたい道具はなんですか? Q08 どんな準備運動が必要ですか? コラム(1) 言葉の意味を知ればもっと面白い |
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第2章|サーブからはじめてみよう |
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Q09 一番簡単なサーブを知りたいです Q10 上からサーブを打ちたいです Q11 サーブがネットまで届きません Q12 サーブを打つときに緊張してしまいます Q13 狙ったところにサーブを打つには? Q14 強いサーブを打つためにはどうしたらいいですか? Q15 変化球を打つにはどうしたらいいですか? コラム(2) メンタルが影響するサーブの奥深さ |
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第3章 パスとレシーブを覚えよう |
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Q16 アンダーハンド・パスの基本を教えてください Q17 オーバーハンド・パスの基本を教えてください Q18 どうしたらパスが続くようになりますか? Q19 お見合いをなくすためにはどうしたらいいですか? Q20 速く動くためにはどうしたらいいですか? Q21 アンダーハンドのときに腕を振ってしまいます Q22 サーブレシーブが苦手です Q23 スパイクを受けるのが怖いです Q24 ボールをはじかないようにするためには? Q25 チャンスボールをセッターに返すには? Q26 上のほうに飛んでくるボールが苦手です コラム(3) 自分をほめて苦手意識をなくす |
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第4章|トスを身につけよう |
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Q27 キャッチをとられないトスを教えてください Q28 オーバーハンド・パスを遠くに飛ばすには? Q29 トスを正確に上げたいです Q30 バック・トスがうまくできません Q31 ボールの下に速く入るにはどうしたらいいですか? Q32 視野を広げるためにはどうしたらいいですか? Q33 ハイ・セットが苦手です コラム(4) 打ちやすいのは相手を思いやるトス |
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第5章|スパイクを打とう |
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Q34 スパイクの基本を教えてください(1) Q35 スパイクの基本を教えてください(2) Q36 ジャンプのタイミングがわかりません Q37 高くジャンプするためにはどうしたらいいですか? Q38 ひじが下がっていると言われます Q39 ミートがうまくできません Q40 スパイクがかぶるってどういうこと? Q41 スパイクの打ち分けはどうすればいいですか? Q42 強いスパイクを打ちたいです コラム(5) 大事な場面でのトスは幸せなこと |
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第6章|ブロックで止めよう |
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Q43 ブロックってなんですか? Q44 ブロックでボールをはじかないようにするには? Q45 吸いこみをなくすにはどうしたらいいですか? Q46 ブロックのときの移動を速くするには? コラム(6) ブロックは目の使い方が大事 |
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第7章|試合に出てみよう |
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Q47 試合前の練習で必要なことはありますか? Q48 試合の日は何時くらいに起きたらいいですか? Q49 試合の日の食事は何がおすすめですか? Q50 試合の日の持ちもので必要なものはなんですか? Q51 試合会場に準備運動するスペースがありません Q52 試合になると緊張してしまいます Q53 ミスをしたときはどうしたらいいですか? Q54 審判のやり方も覚えておく必要はありますか? Q55 試合後のクールダウンはどんなことが必要ですか? コラム(7) ご家族へのメッセージ |
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第8章|よくある悩みを解決! |
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Q56 どうして「声を出せ!」といわれるのでしょうか? Q57 大きくなるためにはどうしたらいいですか? Q58 仲間が落ちこんでいるときどうしたらいいですか? Q59 自主練習は必要ですか? Q60 スパイクがネットを越えずつまらないです Q61 痛いところがあるのですが休むのが怖いです Q62 練習がお休みの期間にできる練習はありますか? Q63 ケガをしてしまったらどうしたらいいですか? Q64 どんなキャプテンが理想だと思いますか? Q65 ミーティングは必要だと思いますか? |
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さくいん<用語解説> |
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おわりに |
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著者&撮影協力チーム紹介 |
内容細目
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