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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「速足歩き」で10歳若くなる 

著者名 今野 広隆/著
著者名ヨミ イマノ ヒロタカ
出版者 かんき出版
出版年月 1996.9


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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 西部図書館書庫CL49835/I45/9104990980一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000946363
書誌種別 図書
書名 「速足歩き」で10歳若くなる 
書名ヨミ ハヤアシアルキ デ ジッサイ ワカク ナル
ムリなくできて、すごい効果!病気もみるみる回復!
言語区分 日本語
著者名 今野 広隆/著
著者名ヨミ イマノ ヒロタカ
出版地 東京
出版者 かんき出版
出版年月 1996.9
本体価格 ¥1359
ISBN 4-7612-5584-6
数量 238p
大きさ 19cm
分類記号 498.35
件名 歩行   健康法
注記 監修:横山正義
内容紹介 下半身の筋肉を鍛えることで血行がよくなり、脳の血管を若返らせる速足歩き。成人病の予防・回復を促進させる速足歩き健康法のコツと取り組み方等をていねいに紹介する。
著者紹介 1948年秋田県生まれ。国士館大学体育学部卒業。現在、高千穂商科大学教授、千葉大学非常勤講師、川崎市体育館健康・体力相談室主任相談員を務める。著書に「大学生からの成人病の予防」。



内容細目

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1996
1996
498.35
歩行 健康法
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