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書誌情報サマリ

書名

シニアのための筋力トレーニング　

著者名 Wayne L.Westcott／[著]
著者名ヨミ Wayne L Westcott
出版者 ナップ
出版年月 2001.7

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 東部図書館書庫別Ａ7807/38/2101373176一般在庫 可 ○

書誌詳細

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タイトルコード 1000001266722
書誌種別 図書
書名 シニアのための筋力トレーニング　
書名ヨミ シニア ノ タメ ノ キンリョク トレーニング
安全で効果的な運動指導ガイド
言語区分 日本語
著者名 Wayne L.Westcott／[著] 　 Thomas R.Baechle／[著] 　 小室 史恵／訳 　 高田 和子／訳
著者名ヨミ Wayne L Westcott　Thomas R Baechle　コムロ トシエ　タカタ カズコ
著者名原綴 Westcott Wayne L.　Baechle Thomas R.
出版地 東京
出版者 ナップ
出版年月 2001.7
本体価格 ￥３０００
ISBN 4-931411-22-3
数量 226p
大きさ 26cm
分類記号 780.7
件名 筋力トレーニング
注記 原タイトル:Strength training for seniors
注記 文献:p209～217
内容紹介 運動生理学、スポーツ医学、老年学、バイオメカニクス、トレーニング理論、教育学、心理学、行動科学など最新の論文をもとに、現場に役立つかたちで、高齢者の能力や技能、身体状況に合わせた筋力トレーニングを解説する。



内容細目

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