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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ジムに通う人の栄養学 

著者名 岡村 浩嗣/著
著者名ヨミ オカムラ コウジ
出版者 講談社
出版年月 2013.3


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 中央図書館一般開架78019/91/0106397373一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000100045223
書誌種別 図書
書名 ジムに通う人の栄養学 
書名ヨミ ジム ニ カヨウ ヒト ノ エイヨウガク
スポーツ栄養学入門
叢書名 ブルーバックス
叢書番号 B-1807
言語区分 日本語
著者名 岡村 浩嗣/著
著者名ヨミ オカムラ コウジ
出版地 東京
出版者 講談社
出版年月 2013.3
本体価格 ¥820
ISBN 978-4-06-257807-3
ISBN 4-06-257807-3
数量 206p
大きさ 18cm
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学
注記 文献:p198〜203
内容紹介 「ご飯を減らして、プロテインを飲む」はNG! アスリートではない普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説する。健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。
著者紹介 筑波大学大学院体育研究科修了。大阪体育大学大学院スポーツ科学研究科・同大学体育学部教授。スポーツ栄養学、運動栄養学専門。共著に「コンディショニングのスポーツ栄養学」など。



内容細目

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2013
2013
780.19
スポーツ栄養学
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