最近日常生活を見直して、適度な運動や食事など健康的な生活習慣を心がけることで、多くの生活習慣病が予防できます。
今回の講座では、食生活のポイントを中心に、管理栄養士さんに分かりやすくお話しいただきます。(参加費無料)
千葉県は全国第2位のスピードで高齢化が進んでいます。生活習慣病を予防して、目指せ健康寿命日本一!
チラシはこちら(PDF:424KB)。
主催
千葉県立西部図書館 千葉県松戸健康福祉センター
日時
平成27年2月14日(土)13:30~15:15
内容
「健康づくりのための食生活のヒント」
講師 管理栄養士 長田正明氏(三井クリニック)
場所
千葉県立西部図書館 2階 研修室
定員
30名(先着順) 定員に達したため、受付を締め切りました。
申込み・問い合わせ
当館カウンターまたは電話、メール(件名に健康医療情報講座、本文に氏名と電話番号を明記)。
注:個人情報については、本講座に関わる連絡の必要が生じた場合にのみ使用させていただきます。
千葉県立西部図書館
松戸市千駄堀657-7 TEL 047-385-4133 メール wlib-kouza@mz.pref.chiba.lg.jp
その他
駐車場が狭いため、参加者は公共交通機関のご利用をお願いいたします。