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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK 

著者名 古賀 昭義/著
著者名ヨミ コガ アキヨシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.10


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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 状態 個人貸出 在庫
1 東部図書館東部展示49318/95/2103078489一般在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000101276889
書誌種別 図書
書名 「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けBOOK 
書名ヨミ ヨク ツマズク ヨロケヤスイ ヒト ノ オタスケ ブック
転ばず歩くために自分でできること
言語区分 日本語
著者名 古賀 昭義/著
著者名ヨミ コガ アキヨシ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版年月 2025.10
本体価格 ¥1400
ISBN 978-4-07-462137-8
ISBN 4-07-462137-8
数量 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.185
件名 老年医学   転倒予防
内容紹介 何もないところでつまずく、突然よろけてヒヤリとする…。足腰の衰えを感じる人に向けて、簡単なのに効果抜群の「筋骨体操」、骨も筋肉も強くする食事の工夫、足腰を鍛える日常生活のコツなど、幅広く紹介します。
著者紹介 東京都生まれ。日本大学医学部卒業。往診専門整形外科医。医学博士。東日本臨床整形外科学会学術奨励賞受賞。著書に「身長が2センチ縮んだら読む本」など。



内容細目

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